こんにちは😊

鹿児島県鹿児島市上荒田町で無痛分娩も行っている産婦人科の平野エンゼルクリニックです！

💭「最近おりものの臭いが気になる…」

💭「なんだか魚のような臭いがする…」

💭「以前と比べておりものの臭いが変わった気がする…」

おりものは女性の体の状態を知るための大切なサインです。

生理周期によって量や状態が変化することはよくありますが、強い悪臭やいつもと違う臭いが続く場合は、体からのSOSサインかもしれません⚠️

今回は、おりものの臭いの原因や考えられる病気、受診の目安について婦人科の視点からわかりやすく解説します。

おりものとは？

おりものは、子宮頸部や腟から分泌される分泌物が混ざり合ったものです。

主な役割は次のようなものがあります。

✅ 腟内を清潔に保つ

✅ 細菌やウイルスの侵入を防ぐ

✅ 妊娠しやすい環境を整える

おりものには多少の臭いがありますが、通常は強い悪臭を感じることはありません。

正常なおりものの特徴

個人差はありますが、一般的には以下のような特徴があります。

色

・透明〜乳白色

・下着に付着して乾燥すると黄色っぽく見えることがあります

臭い

・少し酸っぱい臭い

・ほとんど気にならない程度

状態

・サラサラしている

・やや粘り気がある

排卵期には量が増え、卵白のようによく伸びることがあります🥚

おりものが臭う原因とは？

① 腟内環境の乱れ

腟内には「デーデルライン桿菌（乳酸菌の一種）」という善玉菌が存在しています。

この善玉菌が減ると、悪玉菌が増えやすくなり、臭いの原因になることがあります。

次のようなことがきっかけになる場合があります。

✔️ ストレス

✔️ 睡眠不足

✔️ 疲労の蓄積

✔️ 過度なデリケートゾーンの洗浄

✔️ 抗生物質の服用

✔️ ホルモンバランスの変化

② 生理前後の変化

生理前後はホルモンバランスの変化によって、おりものの量や臭いが変化することがあります。

また経血が混ざることで、一時的に臭いが強く感じられることもあります。

ただし、生理終了後も悪臭が続く場合は注意が必要です⚠️

悪臭を伴うおりもので考えられる病気

細菌性腟症

おりものの悪臭で最もよくみられる病気の一つです。

主な症状

・魚のような生臭い臭い

・灰白色のおりもの

・サラサラしたおりもの

かゆみや痛みがほとんどなく、「臭いだけ」が症状の場合もあります。

細菌性腟症は、妊娠中の早産リスクとの関連や、子宮内への感染リスクを高める可能性があるとされています。

性器クラミジア感染症

性感染症（STD）の中でも特に多い感染症です。

主な症状

・おりものの増加

・臭いの変化

・不正出血

・下腹部痛

症状がほとんどないことも多く、知らないうちに感染しているケースも少なくありません。

放置すると骨盤内炎症性疾患（PID）や不妊症の原因となることがあります。

淋菌感染症

淋菌による性感染症です。

主な症状

・黄色〜黄緑色のおりもの

・強い臭い

・排尿時の痛み

・下腹部痛

比較的症状が強く出ることが多く、早めの治療が必要です。

トリコモナス腟炎

トリコモナス原虫による感染症です。

主な症状

・泡状のおりもの

・強い悪臭

・かゆみ

・ヒリヒリした痛み

主な感染経路は性的接触です。

腟内異物

意外と見落とされる原因の一つです。

・タンポンの取り忘れ

・その他の腟内異物

などによって強い悪臭が発生することがあります。

急に強い臭いが出た場合は、早めに婦人科を受診しましょう。

こんな症状があれば婦人科へ

次のような症状がある場合は受診をおすすめします。

☑️ 魚のような臭いがする

☑️ 強い悪臭が続いている

☑️ おりものの量が急に増えた

☑️ 黄緑色のおりものが出る

☑️ 泡状のおりものが出る

☑️ 外陰部のかゆみや痛みがある

☑️ 性交時に痛みがある

☑️ 不正出血がある

☑️ 下腹部痛がある

「少し気になるけど様子を見ようかな…」と思っているうちに症状が進行してしまうこともあります💦

気になる症状がある場合は、お早めにご相談ください。

🔎婦人科ではどんな検査をするの？

症状に応じて次のような検査を行います。

✅ 内診

✅ おりもの検査

✅ 顕微鏡検査

✅ 細菌培養検査

✅ 性感染症検査

原因を特定することで、適切な治療につながります。

おりものが臭うときにやってはいけないこと

臭いが気になるからといって、自己判断で対処すると症状が悪化することがあります。

⚠️ ビデ（腟洗浄）を頻繁に行う

⚠️ ボディソープで強く洗う

⚠️ 自己判断で市販薬を使用する

⚠️ 症状を放置する

腟内環境がさらに乱れたり、治療が必要な病気を見逃したりする可能性があります。

臭いが続く場合は婦人科へ相談しましょう。

🌿おりものの臭いを予防するポイント

デリケートゾーンを洗いすぎない

「臭いが気になるから」と強く洗いすぎると、腟内の善玉菌まで減ってしまいます。

低刺激の洗浄剤でやさしく洗うようにしましょう✨

通気性の良い下着を選ぶ

蒸れやすい環境は細菌が増えやすくなります。

綿素材など通気性の良い下着がおすすめです👙

規則正しい生活を心がける

🌙 十分な睡眠

🥗 バランスの良い食事

🚶‍♀️ 適度な運動

これらは免疫力や腟内環境を整えるためにも大切です。

よくある質問

Q. おりものの臭いは自然に治りますか？

生理周期や一時的な腟内環境の変化によるものであれば改善することもあります。

しかし、悪臭が続く場合は感染症などが原因の可能性もあるため、婦人科への受診をおすすめします。

Q. おりものが臭うと必ず性感染症ですか？

必ずしも性感染症とは限りません。

細菌性腟症やホルモンバランスの変化などが原因の場合もあります。

Q. 妊娠中におりものが臭うことはありますか？

妊娠中はホルモンの影響でおりものが増えることがあります。

ただし、強い悪臭やかゆみを伴う場合は感染症の可能性もあるため受診しましょう。

まとめ

おりものの臭いは、生理周期による一時的な変化の場合もありますが、強い悪臭やいつもと違う臭いが続く場合は病気が隠れている可能性があります。

特に、

🚨 魚のような臭いがする

🚨 黄緑色のおりものが出る

🚨 泡状のおりものが出る

🚨 かゆみや痛みを伴う

といった症状がある場合は、細菌性腟症や性感染症などの可能性も考えられます。

気になる症状がある場合は、一人で悩まず早めに婦人科へ相談しましょう。

平野エンゼルクリニックでは、おりものやデリケートゾーンに関するお悩みについても診察を行っております。

「これって受診したほうがいいのかな？」という段階でも構いません。

どうぞお気軽にご相談ください。✨